Jestem psychologiem w trakcie 4-letniego całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym w Instytucie Poznawczym w Warszawie. Prowadzę terapię indywidualną z osobami dorosłymi, wspierając w lepszym rozumieniu swoich myśli, emocji i sposobów reagowania na codzienne wyzwania.

Ukończyłam studia magisterskie z psychologii, o specjalności klinicznej, na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Ukończyłam również kurs I stopnia w zakresie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Na co dzień pracuję jako psycholog w Całodobowym Oddziale Ogólnopsychiatrycznym w Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia w Pruszkowie. W swojej pracy każdego roku mam kontakt z kilkuset Pacjentami w szerokim spektrum problematyki klinicznej. Posiadam także doświadczenie w pracy z Pacjentami w warunkach penitencjarnych oraz w ramach prywatnej opieki zdrowotnej, gdzie prowadziłam diagnostykę ADHD i udzielałam wsparcia psychologicznego.

W swojej pracy terapeutycznej kładę nacisk na praktykę opartą na dowodach naukowych, a także na współpracę i otwartą komunikację z Pacjentem. Chętnie współpracuję również ze specjalistami innych dziedzin, w tym lekarzami psychiatrami, aby zapewnić kompleksowe wsparcie dostosowane do potrzeb Pacjentów. Stale aktualizuję swoją wiedzę, uczestnicząc w specjalistycznych szkoleniach oraz konferencjach naukowych. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

W trakcie terapii pomagam lepiej zrozumieć, w jaki sposób myśli i przekonania wpływają na emocje oraz zachowania. Wspólnie z Pacjentem szukam skutecznych sposobów radzenia sobie z trudnościami i poprawy codziennego funkcjonowania. Praca ze mną to proces, w którym skupiam się na celach, możliwościach i mocnych stronach Pacjentów. Wierzę, że każdy ma w sobie potencjał do zmiany i chętnie będę towarzyszyć w tej drodze.

W wolnym czasie z przyjemnością oglądam musicale i hobbystycznie uprawiam łyżwiarstwo figurowe. Interesuje mnie kultura Irlandii, do której z ciekawością wracam podczas podróży, odkrywając jej muzykę, tradycje i wyjątkową atmosferę.